Hindarkan Mereka dari Secangkir Teh

Teh Minuman Sejuta Umat

Meskipun Secangkir Teh memiliki banyak sekali manfaat, namun demikian tidak semua orang boleh mengkonsumsinya secara bebas. Ya, masyarakat kita tentunya sudah taka sing lagi dengan minuman yang berasal dari Cina ini. Siapa saja boleh meminumnya, tua maupun muda, laki-laki atau perempuan, dan strata social apapun mampu untuk membelinya.

Hindarkan Mereka dari Secangkir Teh

Namun demikian, patut Anda waspadai bahwa tidak semua orang diperbolehkan dengan jumlah bebas mengkonsumsi Secangkir Teh tiap harinya. Beberapa orang berikut ini adalah :

1. Wanita yang sedang hamil. Wanita yang sedang hamil membutuhkan banyak nutrisi bagi si janin yang sedang berkembang di dalam Rahim. Tahukan Anda bahwa perkembangan seorang bayi, 50%nya terletak saat ia masih berada dalam kandungan? Setelah ia lahir, baru 50% sisanya akan berkembang, termasuk berbagai saraf otak dan organ tubuh lainnya. Untuk itu, zat besi sangat dibutuhkan oleh sang inu hamil untuk mendukung perkembangan janin yang dikandungnya agar sehat dan berkembang sempurna. Zat besi ini tentunya tidak akan dapat diserap dengan optimal saat seorang ibu hamil meminum teh banyak-banyak setiap hari akibat kandungan tannin dalam teh yang justru dapat menyerap zat besi sang ibu.

2. Bayi dan balita. Bayi dan balita kurang direkomendasikan meminum teh. Hal ini disebabkan oleh beberapa factor, salah satunya adalah sumber kafein yang ada dalam teh yang kurang baik jika dikonsumsi anak sejak dini.